Fietsen in balans?

door | 31 mei 2021 | (Mantel-)zorg, Vief

Mantelzorg door
Minters Mantelzorg

Fietsen, we hebben het allemaal moeten leren.

Want het duurt even voor je als wiebelige kleuter de balans weet te houden en zonder zijwieltjes kan. Het draait allemaal om balans. En als je die eenmaal gevonden hebt lijkt het fietsen vanzelf te gaan.

Was dit ook maar zo gemakkelijk als het om mantelzorgen gaat.

Regelmatig treffen wij mantelzorgers uit balans. De draagkracht is niet voldoende om de draaglast te dragen, of de draaglast is te zwaar voor de draagkracht. Het is maar net hoe je het bekijkt.

Op het moment dat er mogelijkheden zijn om de draagkracht te versterken en/of draaglast te verminderen lukt het vaak voor de mantelzorger om de balans weer wat meer te ervaren. Dit kan eventueel met ondersteuning vanuit ons. Natuurlijk is iedere mantelzorger en zijn/haar situatie uniek en vraagt dit om een eigen oplossing.

Een kleine tip om je draagkracht te versterken is door te zorgen voor momenten van ontspanning of door iets doen waar je blij van wordt. Even lekker naar buiten is een vaak gehoorde mogelijkheid om dit te doen.

Wij wensen iedereen die deelneemt aan de Fief fietsdag daarom ook een heerlijke dag!

Print dit artikel

Laat een reactie achter

0 reactie(s)
Ik maak onderdeel uit van team Minters Mantelzorg en ben werkzaam als consulent o.a. voor de gemeente Maassluis.

Reacties

0 reacties

Een reactie versturen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Meer artikelen op Fief...