November…

Een artikel in november voor Fief…. Ik probeer inspiratie op te doen en kijk naar buiten. Het is donker, nat en koud....

Schermhoofdpijn

Als je te dicht op je computerscherm zit of je mobieltje of tablet te dicht bij je ogen houdt, kan de helderheid van...

Rollator APK

Iedereen kent hem wel of heeft hem ondertussen in huis staan; de rollator. Sinds de jaren ‘70 is de rollator het...

Voeding & vitaliteit

Een fit en sterk lichaam is belangrijk voor je algehele gezondheid. Vooral naarmate we ouder worden hebben onze...

Grote porties, kleinere maagjes

In mijn puberteit sportte ik heel veel. Was altijd buiten. Dan krijg je honger, onbedaarlijke honger. Nou ja, wat is...