Daniëlle van der Zanden, beweegcoach bij Team Sportservice, heeft een missie: ervoor zorgen dat alle Schiedammers van 0 tot 100 jaar lekker kunnen sporten en bewegen. Voor ouderen heeft ze geweldig nieuws: het aanbod is enorm. Lees meer over Bewegen in Schiedam: volop keus
Iedere donderdagochtend komt het pleintje aan de Maasboulevard in Vlaardingen in beweging. Op dit moment verandert de rustige omgeving in een levendige ontmoetingsplek waar buurtbewoners samen actief bezig zijn. Lees meer over Gezellig en Gezond!
Op donderdag 6 november is in Schiedam de eerste Vitaliteitsmarkt. Dit is een middag speciaal voor inwoners van 55 jaar en ouder die gezond en fit willen blijven. Lees meer over Eerste Vitaliteitsmarkt Schiedam
Probeer vrijblijvend losse kennismakingslessen! Lees meer over Voel je fitter
Stappentellers geven bewegingen aan. Dus niet per se stappen. Daardoor heb je dus eigenlijk geen idee of het aantal klopt. Lees meer over Stappenteller of kilometers
Vlaardingen in Beweging (ViB) viert met trots haar 12,5-jarig jubileum. Sinds 2013 zet ViB zich in om alle Vlaardingers, ongeacht leeftijd of achtergrond, in beweging te brengen en te houden. Lees meer over Al 12,5 Jaar in Beweging
Vandaag is het Wereld Fietsdag en ook Fief fietst mee! Er is voor de vijfde keer een mooie route uitgezet, maar wie maken deze nou eigenlijk? De hoogste tijd voor een gesprek met onze fietsredacteuren Anja en José. Lees meer over Fief fietsroute 2025
Bewegen is ook op oudere leeftijd erg belangrijk. Een van de manieren is fietsen. Een voordeel van fietsen is dat je in de buitenlucht bent. Maar ook kunt genieten van de omgeving. En daarbij blijf je ook nog eens langer gezond! Lees meer over Doortrappen maar!
Vanwege een blessure moest ik regelmatig bewegen. 2 of 3 wandelingetjes van ongeveer 20 minuten per dag. Gelukkig ontdekte ik hoe ik die minder saai kon maken. Lees meer over Saaie wandelingetjes...
Dat klinkt een beetje gek, wandelen met Fietsknoop. Maar sinds enkele jaren kun je met Fietsknoop niet alleen fietsroutes, maar ook wandelroutes volgen. Lees meer over Wandelen met Fietsknoop
Terug naar boven
Fief is het online platform met dagelijks nieuwe artikelen. Gemaakt door en voor ouderen van nu en straks in Maassluis, Vlaardingen en Schiedam. We inspireren je met artikelen over activiteiten, mogelijkheden en leuke initiatieven, om op eigen wijze ouder te worden.
Blijf op de hoogte van het laatste Fief nieuws. Meld je aan voor de nieuwsbrief en ontvang gratis één keer per week een bericht van Fief.
Abonneren
Deze website maakt gebruik van cookies. Lees meer over cookies in onze cookieverklaring.
Deze cookies verzamelen nooit persoonsgegevens en zijn noodzakelijk voor het functioneren van de website.
Deze cookies verzamelen gegevens zodat we inzicht krijgen in het gebruik en deze website verder kunnen verbeteren.
Deze cookies zijn van aanbieders van externe content op deze website. Denk aan film, marketing- en/of tracking cookies.